L'engagement du guide ou d'un professionnel est une formule souple et agréable pour une personne seule, une famille, un groupe d'amis ...
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DESCRIPTIONDE LA SORTIE
La marche nordique consiste à évoluer avec les bâtons, en imitant le pas alternatif du ski de fond. Le principe est simple, il s'agit d'accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l'avant à l'aide des deux bâtons. Avec le Nordic Walking, on "marche avec les bras".
Cette technique de marche permet des sorties à la 1/2 journée, à un rythme moins soutenu que les séances et tout aussi efficace. Tous les vendredis, secteur de Bious-Artigues, nous vous proposons une 1/2 journée dans le Parc National des Pyrénées. Du lac de Bious Artigues, nous irons à la cabane de Magnabaigt ou à celle de Cap de Pount. Rencontre avec les bergers(ères). Dégustation du fromage, et visite du saloir en estive..
Matériel fourni
Bâtons
Matériel requis
Tenue de sport
Le prix comprend
L'encadrement par un Accompagnateur Moyenne Montagne 3°Instrtucteur Nordic Walking.
le prix ne comprend pas
Transport.
Information sur la période
Tous les vendredis. Mois de juillet et août. Pour d'autres dates, nous contacter.
Infos pratiques
Vendredi après-midi à partir de 14 heures sur le site de Bious-Artigues. Les personnes qui sont intéressées par une autre date, peuvent nous le signaler..
Infos techniques
Niveau facile. Cette technique de marche permet des sorties à la 1/2 journée, à un rythme moins soutenu que les séances et tout aussi efficace.
Hébergement
Non compris
Rendez-vous
Après-midi : 14 heures au lac de Bious-Artigues. Du parking supérieur (barrière), continuer à pied jusqu'aux écuries des chevaux du lac (5 minutes).
Transport
A la charge du client.
Lieu et horaire de dispersion
Dispersion au point du départ, 3 heures plus tard..
Commentaire
La marche nordique peut se pratiquer partout, par tout temps, toute l'année. Accompagnatrice en Montagne à temps complet, depuis de nombreuses années, Instructeur 3° Nordic Walking (depuis 2006), Annie vous invite à vous faire partager cette nouvelle activité qui lui tient particulièrement à coeur. Convivialité, esprit ludique et bien-être sont les trois mots pour définir ces activités............... Tarifs : En individuel 16€/adultes - 12€/jeunes, à partir de 8 ans. Engagement 130€ (groupe de 1 à 12 personnes).
